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【原创】我学游泳(房琬婷)  

2015-12-25 09:53:44|  分类: 《童年·梦》房琬 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我学游泳

游泳,既是一项健身运动,又是一项生存技能。我是从一年级的暑假开始学游泳的。

起初的时候,我怀着兴奋而激动的心情去学游泳。但是,学习的艰难度大,很快就把我原来美好的憧憬冲洗得一干二净。就在我第一次下水的时候,泳池中的水就像在有意跟我作对,狠狠地灌了我一口水。刹时间,我连续咳了七八下,泪水夺眶而出,难受极了。恐水症在我的心中立刻占据了上风,我开始怕水了。就在这时,教练走过来,先安慰我不用害怕,然后教我屏住呼吸,沉到水里,再浮上来,换气,反复地做着这个动作。就这样,一天过去以后,我不但不怕水了,而且还学会了换气,便过了第一关——恐水关。

然后,我开始学动作了。教练让我在地面上学会蛙泳的动作。先是手,两手并拢,再向前伸直,然后往两边拨,最后再收回来;接着让我趴在游泳池边练蹬腿。脚的动作是先往两边一蹬,再是两脚往屁股后一收。可是,当我已经在游泳池边练好了动作,一到了要下水时,就发现游的时候,要么就是只能动脚不能动手,要么就是手脚不和谐,身体一直往下沉。教练看见我一直往水底沉,立刻将我扶起,改正了一下我做动作的姿势,我便明白了做动作的姿势和顺序。后来,我不仅仅在游泳池里练习,还在家趴在床上苦练,经过两三天的练习后,蛙泳的动作就会了。我终于顺利过了第二关——动作关。

到了后来,我已经学会蛙泳的动作并能浮在水面上游了,教练见我学习游泳的程度达到了这样的水平,便让我在游泳池内游来回了。可是,我还没游完一个来回,就开始感到没力气了,教练看见我累成这个样子,于是教了我一个游泳累时休息的方法——踩水。这个动作只需要用点力就能学会。过了一会儿,教练让我把这一来一回游完,再经过一段艰难劳累的练习后,我可以连续游5个来回了。于是,我便又实现过了这一关:第三关——意志力关。

通过这次学习游泳,我悟出了一个道理:学习总是需要在付出努力的同时,还要用科学的方法去练去学,才能获得成功。

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